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石家莊平安醫(yī)院太極班正式開(kāi)班

2022-03-10
  “天氣暖和了，跟著老師活動(dòng)活動(dòng)出出汗，精神頭都足了，工作壓力減小了不少”，石家莊平安醫(yī)院面向全體職工的太極班于近日正式開(kāi)班。
  為了更好地提升授課效果，切實(shí)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，培訓(xùn)班力邀陳氏太極拳第十二代傳人、虹發(fā)太極書(shū)院院長(zhǎng)楊合發(fā)老師蒞臨指導(dǎo)，誠(chéng)邀中華傳承譜系陳氏太極拳第十三代傳承人、石家莊虹發(fā)太極書(shū)院專(zhuān)業(yè)教練郭富雙擔(dān)任教練。
  6:20，伴著熹微晨光，平安醫(yī)院太極班正式開(kāi)班。開(kāi)班儀式上，集團(tuán)副董事長(zhǎng)吳維海對(duì)陳氏太極拳的歷史沿革以及養(yǎng)生功的重要性和必要性進(jìn)行介紹。他指出，太極導(dǎo)引養(yǎng)生功以祖國(guó)醫(yī)學(xué)中臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、氣血理論為指導(dǎo)，是將導(dǎo)引與養(yǎng)生、肢體鍛煉與精神修養(yǎng)融為一體的功法。長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)心臟功能，激活自身修復(fù)系統(tǒng)，提升免疫能力。
  活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，楊校長(zhǎng)的太極展演令學(xué)員嘆為觀止，意猶未盡；郭老師的太極拳盡顯太極神韻，展示了正宗的陳氏太極拳法，讓現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員大飽眼福。在郭老師的帶領(lǐng)下，伴著和緩的音樂(lè)，學(xué)員初步感受了陳氏太極“纏絲勁”的奧妙，動(dòng)靜相宜、剛?cè)嵯酀?jì)，“一招一式間釋放壓力，跟著學(xué)下來(lái)，整個(gè)人的精神頭都不一樣了”。
  太極培訓(xùn)班是石家莊平安醫(yī)院2022年文化建設(shè)的又一力舉，進(jìn)一步豐富了職工業(yè)務(wù)文化生活，傳遞了運(yùn)動(dòng)健康、科學(xué)養(yǎng)生理念，傳播了中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，舒緩了壓力，強(qiáng)健了身體，讓在院職工切實(shí)感受到醫(yī)院的關(guān)懷和溫暖。

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